Η μάλαξη ήταν υψίστης σημασίας για τον Ιπποκράτη. Αποτελούσε βασικό και αναπόσπαστο μέρος της ιατρικής πράξης και θεωρούσε ότι είναι μια από τις τέχνες με τις οποίες ένας καλά καταρτισμένος γιατρός πρέπει να είναι εξοικειωμένος στο μέγιστο . Ωστόσο προειδοποιούσε ότι η πραγματική επάρκεια γνώσεων σχετικά με αυτήν την τέχνη δεν έρχεται γρήγορα, αλλά μάλλον, με πολλή πρακτική εμπειρία.
Σύμφωνα με τις γραπτές περιγραφές του Ιπποκράτη , το μασάζ θα μπορούσε είτε να τονώσει τους μύες είτε τα όργανα που ήταν πολύ χαλαρά, ή να χαλαρώσει τους μύες, τις αρθρώσεις και άλλα όργανα που ήταν πολύ δύσκαμπτα, άκαμπτα ή τεταμένα. Το μασάζ και η άσκηση συνοδεύονταν ως θεραπευτικοί τρόποι βελτιστοποίησης της ευλυγισίας και του τόνου του σώματος.
Ο Ιπποκράτης ανέστρεψε τον κανόνα που αφορούσε την βασική κατεύθυνση και ροή του αίματος κατά τη διάρκεια της μάλαξης ,υποστηρίζοντας ότι κατά το μασάζ, οι κινήσεις πρέπει να είναι κατά κύριο λόγο προς την καρδιά. Με αυτό το τρόπο βοηθάμε την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα στο έργο της που είναι η προώθηση της κυκλοφορίας και στη μεταφορά και την εξάλειψη παθογόνων αποβλήτων και τοξινών από τον οργανισμό.
Όσο αφορά την σημαντική θεραπευτική δράση της μάλαξης ,ο Ιπποκράτης περιέγραψε τέσσερις βασικές οδηγίες:
- Το έντονο μασάζ τονώνει και συσφίγγει το σώμα.
- Το απαλό μασάζ χαλαρώνει το σώμα.
- Το πολύ συχνό μασάζ εξευγενίζει και φωτίζει το σώμα.
- Το μέτριο σε συχνότητα μασάζ δυναμώνει το σώμα και αυξάνει τη σάρκα.
Η έντονη τριβή και το μασάζ είναι επίσης εξαιρετικοί τρόποι για να ζεσταθεί ένα σώμα που είναι πολύ κρύο.
Το σώμα μας αντιδρά επίσης στο μασάζ χαλαρώνοντας και αφήνοντας το στρες και την ένταση. Αυτή η διασπορά ενέργειας οδηγεί σε ψυκτική ή κατασταλτική δράση.
Όλες οι θεραπευτικές προσεγγίσεις του Ιπποκράτη περιγράφονται με βάση την πρωταρχική πολικότητα των τεσσάρων βασικών ποιοτήτων ή όπως τους ονόμαζε ο ίδιος- χυμών. Βάσει Ιπποκράτη όσον αφορά την ποιοτική προσέγγιση – ζεστό / κρύο : το έντονο μασάζ προσθέτει πολλή δραστηριότητα και ενέργεια στο σώμα και το θερμαίνει, το απαλό μασάζ επιτρέπει τη διασπορά της ενέργειας και το δροσίζει.
Όταν αναφέρεται στην ποσοτική προσέγγιση- ξηρασία /υγρασία περιγράφει ότι με τις συχνές εφαρμογές και με τονωτικό ρυθμό της μάλαξης μπορούμε να πέτυχουμε αφαίρεση των περιττών ή νοσηρών χυμών δηλαδή έχουμε να κάνουμε με το φαινόμενο αποστράγγισης από τους ιστούς και τελικά από το σώμα και της λεγόμενης ξηρασίας (βάσει της θεωρίας του Ιπποκράτη). Από την άλλη η μάλαξη όταν γίνεται ανα αραιά, αλλά τακτικά διαστήματα προκαλεί την ενίσχυση της διαπερατότητας των ιστών και την ενίσχυση της εισροής θρεπτικών υγρών-χυμών (πάντα βάσει του Ιπποκράτη), που ενυδατώνει και παρέχει υγρασία.
Με τις αντιστοιχίες μεταξύ των βασικών τύπων μάλαξης και των τεσσάρων βασικών ποιοτήτων – χυμών που έχει καθορίσει ο Ιπποκράτης , αποκτάμε τις γενικές παραμέτρους της θεραπείας. Με το σκεπτικό αυτό ο θεραπευτής καλείται να προσαρμόσει την ‘’ποιότητα’’ και την ‘’ποσότητα’’ της μάλαξης σύμφωνα με την ιδιοσυγκρασία του ατόμου που δέχεται τη μάλαξη αλλά και τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Τέλος αξίζει να σημειωθεί ότι ο Ιπποκράτης ήταν αυτός που απελευθέρωσε την ιατρική από τη σφαίρα της μαγείας και της δεισιδαιμονίας και την καθιέρωσε σε λογική επιστημονική και φυσιολογική βάση. Οι γνωστές μέχρι σήμερα τεχνικές μάλαξης ήταν κάτι το οποίο οι ιπποκράτειοι ιατροί γνώριζαν πολύ καλά και εφάρμοζαν με μεγάλη επιτυχία εκατοντάδες χρόνια . Μπορούμε να ανατρέξουμε στην γραπτή κληρονομιά του Ιπποκράτη και να βρούμε οδηγίες που φανερώνουν ότι οι τεχνικές της μάλαξης και η βασική φιλοσοφία τους δεν υπέστησαν καμία αλλαγή με το πέρας των αιώνων.
